svømming

Om partiene

Vi tilby partier i henholdt til nivå.

PARTI C1/C2 (6/ – 8/10 år):

Dette er partiet for deg mellom 6 og 10 år.

Her lærer du å bli trygg i vannet, samt mestre den grunnleggende teknikken i de fire svømmeartene (bryst, rygg, crawl og butterfly).

Svømmerne vil bli delt inn i grupper etter ferdigheter og svømmer alt fra 300-1000 meter.

NB! Kravet for dette svømmepartiet:
– dykke
– flyte på rygg og mage
– kunne svømme minimum 25 meter sammenhengende

PARTI B/A (10 år – 16 år):

Dette er partiet for deg mellom 10-16 år som mestrer de grunnleggende ferdighetene innen svømming. Her trener vi mye på teknikk, styrke og utholdenhet.

 

PARTI A (MESTERSVØMMING):
Medlemmene i dette partiet har forskjellig svømmebakgrunn. Noen har vært aktive konkurransesvømmere, mens andre trener for å forbedre svømmeferdighetene.
Sosialsamvær er en viktig ingrediens i dette partiet.

MASTER (ELDRE SVØMMING):
Hold kropp og sjel i form!

Hver deltaker tilpasser sin trening etter egen form og ønske. Badstuen blir brukt til oppvarming og sosialsamvær.

 

Vi trener i Stintahallen